Egyszeri tanácsadás
Mikor miből mennyit? Fehérjék, zsírok, szénhidrátok és rostok? Szükségesek-e a táplálékkiegészítők és ha igen, akkor miket érdemes használni? Túl sok a benned a kérdőjel, de még több az ellentmondásos információ? Ha már eleged van a hangzatos diétákból, de szeretnél egy kicsit egészségesebben és kiegyensúlyozottabban étkezni, úgy szívesen segítek!
€50 /alkalom
Versenyfrissítés
Hiába a tökéletes felkészülés és forma, ha a versenynapon nem tudod, hogy mikor és mivel frissíts! Rengeteg terméket találsz a piacon, de fogalmad sincs, hogy számodra melyik lenne az igazán optimális? Nem tudod, hogy különböző versenytávokon mennyi szénhidrátra és elektrolitokra van szükséged és hogy ezeket hogyan pótold a nagy napon? Segítek!
€20 /alkalom
Teljesítményfokozás
Ha a táplálkozásod már nagyjából rendben van, de még keresed, hogy számodra mik lennének az ideális, bizonyítottan hatékony és egyben legális teljesítményfokozó étrend-kiegészítők, amikkel a legtöbbet hozhatod ki az edzéseken és versenynapokon, akkor segítek.
Minden, amit a kiegészítőkről és teljesítményfokozókról tudni érdemes.